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Comment bien préparer la porchetta
Cuisine et recettes

Comment bien préparer la porchetta ?

La porchetta est une préparation culinaire à base de porc. En réalité, ce dernier est désossé manuellement par le ventre, farci de sa chair et d’aromates puis cuit au four. Comment bien préparer la porchetta ? Nous vous révélons tous les secrets dans la suite de l’article. Les ingrédients principaux La préparation de porchetta, comme toute […]

trouver facilement une infirmière à domicile 
Santé

Comment trouver facilement une infirmière à domicile ?

Généralement, une personne âgée qui vit seule a besoin d’une assistance. Pour cette raison, il est préférable de solliciter les services d’une infirmière à domicile. Cette professionnelle se déplace vers le domicile de son patient afin de lui prodiguer les soins adéquats. Mais comment faut-il procéder pour trouver facilement une infirmière à domicile ? Si vous […]

Fruits frais et légumes de saison
Alimentation

Fruits frais et légumes de saison : comment en trouver ?

La consommation des fruits frais et des légumes de saison reste et demeure une habitude qui protège à la fois l’environnement et notre état de santé. Grâce à leurs conditions de culture naturelles, ces aliments témoignent de leur richesse en matière de nutriments, de saveurs et sont disponibles à un prix très abordable. Encore faudrait-il […]

Comment faire le choix d’un service traiteur pour vos événements 
Cuisine et recettes

Comment faire le choix d’un service traiteur pour vos événements ?

L’organisation d’un événement n’est pas de tout repos. Il faut prendre en compte de multiples aspects. Le service traiteur constitue l’un des plus importants. C’est un élément indispensable de l’événement qui assure d’ailleurs sa réussite ou non. Comment faire le choix d’un service traiteur pour vos événements ? Lisez cet article pour avoir toutes les astuces. […]

Quel gin choisir pour réaliser vos cocktails
Cuisine et recettes

Quel gin choisir pour réaliser vos cocktails ?

Le gin est une eau-de-vie de grain : blé, orge, seigle ou maïs, aromatisés grâce à une macération de fruits et d’épices. Ainsi, les fruits utilisés sont invariablement des baies de genévrier. En revanche, il existe autant de mélange d’épices et d’herbes, que de gin ! Il n’est donc pas évident de savoir quel gin choisir. […]

fabrication yaourtière
Cuisine et recettes

Les différentes étapes d’une fabrication de yaourtière

Envie de fabriquer soi-même sa yaourtière ? Cette rubrique propose les démarches importantes à suivre pour concrétiser son projet. Mais avant d’aller plus loin, il faut en premier lieu découvrir les matériels nécessaires liés à cette fabrication de machine à yaourt. Décryptage. Quels sont les matériels à prévoir pour fabriquer une yaourtière ? Si on […]

Manger sainement et équilibré
Alimentation

Manger sainement et équilibré : les conseils à prendre en compte

Le meilleur moyen de rester en bonne santé et de garder un poids idéal est de manger sainement et équilibré. Pour cela, il n’y a pas d’étapes compliquées à suivre, il faut tout simplement respecter quelques principes en matière d’alimentation. À part le lait maternel, aucune subsistance ne réunit autant de nutriments nécessaires au bon […]

oignons, ail
Santé

La flore intestinale : les aliments à prendre pour préserver sa bonne santé

L’équilibre de la flore intestinale peut directement influer sur l’état de santé d’un individu. Elle est constituée de plus de 100 000 milliards de micro-organismes produisant de nombreux effets positifs sur le bien-être du corps. Par exemple, ce microbiote intestinal a la capacité de booster le système immunitaire, d’activer le transit, de produire des vitamines […]

Diabétique
Régime

Diabétique : les fruits à ne pas prendre absolument

Le taux de sucre dans le sang trop élevé caractérise généralement le diabète. C’est pourquoi les diabétiques doivent prendre en compte des mesures d’hygiène de vie, notamment en termes d’alimentation et d’activité physique. Concernant la prise de fruits en particulier, il est impératif d’augmenter leur consommation. Malgré cela, il existe quelques exceptions qui se révèlent […]

petit-déjeuner approprié
Cuisine et recettes

Démarrer la journée avec un petit-déjeuner approprié

Par manque de temps, le premier repas de la journée est sûrement le plus négligé en matière d’alimentation. En effet, les gens sont souvent trop pressés le matin et la majorité d’entre eux oublient de prendre leur petit-déjeuner. Pourtant, celui-ci est le repas le plus essentiel pour bien attaquer la journée. Voici quelques bonnes raisons […]